Como sobreviver ao stress da correria moderna
A vida profissional e até mesmo a pessoal hoje exige de nós uma velocidade e prontidão incríveis. E-mails e mensagens devem ser respondidas imediatamente, trabalhos sempre são para ontem e os horários de trabalho acabam misturando com os momentos pessoais e de lazer. Querendo ou não, estamos envolvidos nesse universo e o stress inevitavelmente nos […]